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这种小腿还能减下来吗?
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生煎筒筒菜
健云初开
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本人身高161.体重94斤,小腿围35左右,从小就是这种小腿,怎么都瘦不下来,到底哪里出错了
送TA礼物
1楼
2018-06-30 13:09
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米兰卡卡呀
十年一健
13
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天生的没办法
IP属地:广东
4楼
2018-06-30 15:18
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红葡萄皮喔
一健倾城
9
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感觉都是肌肉啊
5楼
2018-06-30 15:24
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寒末春来
小有所成
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多完美的腿啊。估计一脚能把沙袋踢烂,还能带中国女足走向世界杯~
IP属地:广东
8楼
2018-06-30 16:03
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莱恩国际健身
美与活力
6
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能,一切都是有办法解决的,除非长死了
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9楼
2018-06-30 16:30
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秋庅
一健倾城
9
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好办法没有 多拉伸 多按摩 而且我觉得没人会过度在意你都小腿 翘臀和你的小腿都在后面 男人肯定先看屁股
IP属地:黑龙江
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10楼
2018-06-30 16:56
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切格瓦拉之
健气箫心
11
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你这个可能是大腿肌肉力量不足,以致于小腿代偿发力造成的,看图片是四肢无力堆积脂肪形体,有的人是四肢细小,腹部堆积脂肪,人与人不同
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12楼
2018-06-30 17:26
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健身丶许明亮
美与活力
6
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肌肉型小腿减下来也是非常容易的,我建议你可以做一些小重量高次数的锻炼可以消耗白肌,将小腿白肌肌群消耗一些,多去拉伸和放松,慢慢的就好了
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13楼
2018-06-30 18:55
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肌肉三部曲
健道独尊
10
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都皮包骨了还瘦。。。这腿还好
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15楼
2018-06-30 22:38
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13唯爱一生
健杰隐士
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666充满力量感
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16楼
2018-06-30 23:01
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娃是个好娃就是有点娘
雄姿雅健
8
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裙子拉高点、再发张图来,这两张看不清楚,不好发表意见。
IP属地:四川
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17楼
2018-07-01 01:09
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果果o
美与活力
6
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我想要都没有
IP属地:广东
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18楼
2018-07-01 01:44
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樱桃不是桃
健杰隐士
12
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小腿代偿太多 髋关节无力 估计还骨盆前倾
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19楼
2018-07-01 08:26
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疑信参半
十年一健
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多拉伸吧
IP属地:河北
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20楼
2018-07-01 08:43
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Magician
小有所成
5
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姐姐长跑吧,然后拉伸
IP属地:福建
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21楼
2018-07-01 11:00
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