修真的功法,现在大多为入门基础,连全真派也没有出什么神人,可见修真的功法效果要得到认同可不是一件容易的事。修真后的效果如何,应该第一点是修身(塑身,自然端正直);第二能调息,调经络,顺气;第三,应该能达到保持年轻(可长寿,连120岁都上不了,修不修真还真一样)然后再说下一步……
本人自创虚为阳,实为阴的植物呼吸(阴阳)法在修习中,现在是自然满足第一步,第二步在进行中,希望以后有所成,再和大家讨论!
本人自创虚为阳,实为阴的植物呼吸(阴阳)法在修习中,现在是自然满足第一步,第二步在进行中,希望以后有所成,再和大家讨论!
