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回复：|日记|带人一起减肥。（最爱的菠萝包要舍弃它了）

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我超级喜欢吃零食，我要戒掉啦，
来自iPhone客户端20楼2018-08-19 20:57
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    还有就是，吃的快，一定要戒掉
    来自iPhone客户端21楼2018-08-19 20:57
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      2025-07-20 21:05:36
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      细嚼慢咽多喝水
      来自iPhone客户端22楼2018-08-19 20:57
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        我希望大家，包括我在内，不是三分钟热度。
        来自iPhone客户端24楼2018-08-19 21:00
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          颓废可以让一个人变傻，
          来自iPhone客户端26楼2018-08-19 21:01
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            去年，健身入迷，然后状态特别好，生活规律，心态好。
            来自iPhone客户端27楼2018-08-19 21:02
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              当一个人慢慢放弃自己的时候，是最丑的时候，
              来自iPhone客户端28楼2018-08-19 21:02
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                如果你今天完成了早晨睁眼前，留意在脑子里的事情，那你躺床上的时候是不是满足感和成就感，还有幸福感爆棚？
                来自iPhone客户端29楼2018-08-19 21:04
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                  2025-07-20 20:59:36
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                  相反，如果一整天，暴食，玩手机，随意过，那晚上躺在床上的时候是不是很自责？
                  来自iPhone客户端30楼2018-08-19 21:05
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                    马上就要睡觉啦～我的生物钟是11点左右就睡，6点左右就起床
                    来自iPhone客户端35楼2018-08-19 22:27
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                      明早起来看看有多少小伙伴一起
                      来自iPhone客户端36楼2018-08-19 22:28
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                        刚刚刷了朋友圈，看见朋友都瘦瘦的，拍着美美的照片，
                        来自iPhone客户端37楼2018-08-19 22:28
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                          有没有和父母一起住的（因为我就是，所以减肥就有点困难，总说我不胖，要多吃，我也是醉了）
                          来自iPhone客户端38楼2018-08-19 22:29
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                            自律才有自由！
                            只有外表美丽了，别人才会关注你内心
                            来自iPhone客户端39楼2018-08-19 22:31
                            回复
                              2025-07-20 20:53:36
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                              8.20日体重楼（签到楼）
                              来自iPhone客户端45楼2018-08-20 06:02
                              收起回复

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