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回复：|日记|带人一起减肥。（最爱的菠萝包要舍弃它了）

只看楼主收藏回复

是这样哈，楼楼每天都会开体重楼，每天记得来签到，因为楼楼也是个上班族，所以表格我最少一个星期统计一次哈。要是有时间我就会多统计一次。大家见谅哈。
来自iPhone客户端115楼2018-08-21 08:42
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    但是已经入表的，每天记得来贴吧聊聊天哈
    来自iPhone客户端116楼2018-08-21 08:42
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      2025-07-20 13:06:38
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      要上班啦
      来自iPhone客户端117楼2018-08-21 08:43
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        上午加餐，半个苹果
        IP属地:河北来自Android客户端118楼2018-08-21 09:47
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          起得太晚，早饭没吃，只能多喝水
          IP属地:广东119楼2018-08-21 10:44
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            昨晚睡前被我**着喝鸡汤，我是拒绝了，最后喝了几口
            IP属地:广东120楼2018-08-21 10:45
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              截止到明天，还不来报到的，直接拉黑踢除。也不继续加人了，一直跟帖的大家一起努力
              来自iPhone客户端121楼2018-08-21 10:54
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                早餐:一杯酸奶，半碗白粥，一块全麦方包
                来自Android客户端122楼2018-08-21 11:00
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                  2025-07-20 13:00:38
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                  饿瘪了，吃半个雪梨垫吧垫吧
                  IP属地:吉林来自Android客户端123楼2018-08-21 11:21
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                    午饭，有点多了，两个饼，很小的那种，然后还有汤。都是老妈做的。吃多了
                    来自iPhone客户端124楼2018-08-21 12:05
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                      明天我要出外勤，估计要在外面吃东西了
                      来自iPhone客户端125楼2018-08-21 12:05
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                        午餐打卡
                        一碗小米粥
                        一块葱花烙饼
                        凉拌芹菜豆角
                        豆腐焖子炖冬瓜
                        IP属地:河北来自Android客户端126楼2018-08-21 12:43
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                          我可以加入吗
                          来自Android客户端127楼2018-08-21 12:57
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                            体重：62kg
                            身高:162
                            月底目标：58kg
                            最终目标：48kg
                            方法：戒奶茶，戒奶茶，戒奶茶，晚上有空就做做瑜伽吧，台湾mm减肥法效果不错
                            来自Android客户端128楼2018-08-21 13:01
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                              2025-07-20 12:54:38
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                              好像就我吃得最多
                              中午七分碗炒饭，半碗苦瓜汤
                              IP属地:广东129楼2018-08-21 13:27
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