【图片】回复：身高176 体重168 记录一下减肥经过，目标4个月后体重到_减肥吧

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晚上体重82.35kg吃上面不克制，完全瘦不下来，决定每天开始跑步目标2月到70gk

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来自iPhone客户端54楼2018-10-12 22:12

晚上体重81.9kg，下雨没跑步，原地跳40分钟

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来自iPhone客户端59楼2018-10-14 22:25

晚上体重81.9kg原地跳30分钟，快走3km

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来自iPhone客户端61楼2018-10-15 22:15

晚上体重81.1kg，慢跑4.5km，原地跳25分钟

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来自iPhone客户端63楼2018-10-16 22:08

晚上体重81kg，慢跑4公里快走1公里，原地跳20分钟

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来自iPhone客户端65楼2018-10-17 22:05

晚上体重81.17kg，慢跑4公里

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来自iPhone客户端66楼2018-10-18 22:24

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