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打算穿钉鞋跑1500m，求跑法.

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打算穿钉鞋跑1500m，求跑法.
IP属地:浙江来自Android客户端1楼2018-10-11 20:54回复
    原谅鞋
    来自Android客户端2楼2018-10-11 21:41
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      2025-06-12 09:12:55
      广告
      钉鞋跑长跑你试一下
      IP属地:四川来自iPhone客户端3楼2018-10-11 21:42
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        练慢跑吧 把心肺功能练好 怎么跑都不怕
        IP属地:天津来自Android客户端4楼2018-10-11 21:55
        回复
          不清楚，我练的是200和400
          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2018-11-02 00:31
          回复
            这个是短跑鞋，和中跑的鞋不一样吧
            IP属地:河南来自Android客户端6楼2018-11-02 00:57
            回复
              这种鞋跑60米 100米 200米合适
              IP属地:吉林来自Android客户端7楼2018-11-02 02:31
              回复
                还是普通跑鞋吧，有经济能力可以去看一下运动空间或者田径精英的
                来自Android客户端8楼2019-06-05 21:49
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