阳主阴从的阴阳互根

一代火神派中医大师宗师李可核心理论。阳主阴从的阴阳互根，人体以阳气为主导，阴气是从属关系，七份阳三份阴，六份阳四份阴，就是健康之体，阴阳绝对平衡五五分成阴阳各占一半，这样的境界只存在于理论，真实的人体根本不可能达到这样的境界。以阴气为主导人就会萎靡不振，亚健康，阴寒之气获得胜利，人体就没有免疫力了，所有的细菌病毒就会乘虚而入，阳气衰弱了好比防御的长城国之栋梁擎天柱已经不在了。饮食宜温热平性为主，主食占三分之二补阳，寒凉性食物为辅占三分之一滋阴。