绝不下去了就消失了，很正常，过段时间又会冒出几个来，
股市里的韭菜永远是割不完的，绝食减肥的人也是~~~~~

绝食顶多也就头一个星期有用，到时候新城代谢降下来的话，一样没效果，而且反弹会更严重。

少食加运动才是比较好的效果。

凉了

2个月，勤勉减肥，限制饮食热量适当锻炼的我飘过

我半断食过两个月减了四十斤，两年后反弹了六十斤

这就跟高考吧考前三个月说考不到600吃shit 然后失踪了一样

我试了 三天不吃饭 总共瘦了5斤 这两天一天一顿 吃的比较多 增加了一斤左右

兄弟，想减肥少吃是必须得，还有就是不吃饭会有瓶颈期，绝食到瓶颈期必须恢复下饮食，然后继续循环才会减，你控制不了嘴就以为别人控制不了吗

那些说反弹的，那是绝食后大吃大喝比之前吃的还多，你一直控制有饱腹感的程度就可以维持住

人年龄越大越容易发胖，换句话说你年龄越大就算你饭量跟年轻时候一样，你也会越来越胖，到25岁之后会越来越明显，因为你的身体各方面已经成熟，根本不需要那么多营养了，现在为啥那么人年纪轻轻就各种三高心脑血管病原因是啥自己没点数吗？

咱爷爷奶奶那代人常年吃不饱饭，寿命不比大吃大喝的现代人寿命长？

我就是半断食减肥，1个月已经瘦了20斤了，而且每天还在减，还差6斤就成功，减完之后你管不住嘴怪谁啊。

以前平均寿命在40岁以内，现在寿命多少，现在70多