养肾养生，小妙招， 人不锻炼是真不行。 看看你中招了没。男

养肾养生，小妙招，
人不锻炼是真不行。 看看你中招了没。
男人肾虚的8种表现
【1】腰酸背痛。
【2】精神不好，总是做一点事就很累。
【3】精子活动能力下降，数量降低导致不孕不育。
【4】阳痿早泄，前列腺炎症，前列腺增生。
【5】健忘，记性不好。
【6】白发，脱发。
【7】耳鸣，怕冷。
【8】失眠多梦，盗汗。