跑步减肥40天，今天终于完成半马路程_跑步吧_百度贴吧

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跑步减肥40天，今天终于完成半马路程

只看楼主收藏回复

没发现自己这么能跑，咬咬牙，跑完了，716的配速。

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2019-04-27 12:11回复

厉害恭喜

IP属地:浙江

来自iPhone客户端2楼2019-04-27 12:14

大神啊

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2019-04-27 12:14

厉害，我三个月还是只能跑10公里

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2019-04-27 12:18

冲鸭

IP属地:浙江

来自Android客户端5楼2019-04-27 12:38

你在跑步减肥，你多重，跑了多久，都能跑半马了

IP属地:山西

来自Android客户端6楼2019-04-27 12:49

收起回复

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2019-04-27 13:08

厉害，但还是要控制风险。加油

IP属地:湖北

来自Android客户端8楼2019-04-27 13:10

收起回复

IP属地:湖南

来自Android客户端9楼2019-04-29 14:51

把体重再降个10斤，然后再跑一次，争取在630的配速就比较完美了。

IP属地:广东

10楼2019-04-29 14:54

IP属地:山东

来自Android客户端11楼2019-04-29 15:16

太慢了吧

来自Android客户端12楼2019-04-29 18:58

收起回复

牛笔，有大神潜质

IP属地:云南

来自Android客户端13楼2019-04-29 19:52

IP属地:广东

来自iPhone客户端14楼2019-05-01 16:39

这样跑一次，应该能减少一斤。我跑三月，刚跑了一次10km。

IP属地:广西

来自iPhone客户端15楼2019-05-01 18:05

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