风味小菜的冲菜,就是用菜心的尾端带叶和细梗部做冲菜,家里只有我敢吃,喜欢吃.所以……小试一二回也不错!!要对自己好一点,别因家人不吃,就不做给自己吃了……做多了,可以跟朋友分享啊~

冲菜
材料:
菜心尾300克(切细丁段)、橄榄油20克、蒜头3~4粒、辣椒2小根
做法:
1. 橄榄油,蒜头,辣椒入主锅,爆香(重点在把锅炒热,因为用瓦斯炉做时,大火快炒二下就起锅装入瓶子)
2.设定速度, 从量杯口,快速的把切好的菜心尾巴放入,不用炒熟,只要炒热即可起锅.

趁热盛成干净的玻璃瓶内, 由于热气在罐内循环, 让菜心尾释放出呛味来……
盖紧,大约一天就很呛了. 也可以放入冰箱中保存,想吃的时候再打开拌入调味.
取一次要吃的量,拌酱油膏和白芝麻油就行了~


冲菜
材料:
菜心尾300克(切细丁段)、橄榄油20克、蒜头3~4粒、辣椒2小根
做法:
1. 橄榄油,蒜头,辣椒入主锅,爆香(重点在把锅炒热,因为用瓦斯炉做时,大火快炒二下就起锅装入瓶子)
2.设定速度, 从量杯口,快速的把切好的菜心尾巴放入,不用炒熟,只要炒热即可起锅.

趁热盛成干净的玻璃瓶内, 由于热气在罐内循环, 让菜心尾释放出呛味来……
盖紧,大约一天就很呛了. 也可以放入冰箱中保存,想吃的时候再打开拌入调味.
取一次要吃的量,拌酱油膏和白芝麻油就行了~
