20级南师大347应用心理专业硕士19级考研历程（附真题等资料）

自我介绍一下，我是一个普通二本院校应用心理学的学生，从大三下学期开始正式进入考研复习。接下来，我将分享每个阶段的复习规划、时间安排，还有我的学习小习惯，给大家提供一个参考。

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以下是我全年规划

1.先说一下专业课的复习
3-5月是第一阶段每天学习时间是1-3个小时。没有课的时候是早上7点半到图书馆，所有的专业书仔仔细细地从第一页翻到最后一页。坚持每天看书，保持学习状态，少则一个小节多则一章，不要求自己记住多少，合上书知道自己看的什么就满足了。毕竟大三我们还有课程、技能小组等各种学业安排。

6-8月进入第二个阶段。每天4-6小时学习专业课。到了期末的时候专业书已经过一遍了，所以第二遍的时候就结合参考教材和逻辑图构建知识框架，主要采用逻辑图和表格的形式。不需要多么漂亮，自己看得懂就行了。每次复习的时候可以对照自己的逻辑图复习，我的笔记被我画满了各种颜色的记号，有的是补充修正，有的是我记不住的知识点。笔记要细到什么程度，也是因人而异啦，毕竟有的同学本来就有做笔记的习惯——自己写的东西记忆效果更好，有的同学更倾向于节省时间。
到了8月份，按计划二轮复习应该结束了，但是，大家知道的，南师更新书单了。加了四本书不说还换掉了其中一本书，也就是说我突然间多了五本书没有看过。人格心理学是那种非常厚——一本书大概有700多页。这时候真的拼心态，我当时觉得我自己可能不行了，我也不知道考什么题型，会占多大比重，我也不清楚自己要多久才能看完。好在简快很快就寄来了补充资料，及时增添了课程帮助我们调整复习计划，有一种，“你尽管学，其它交给简快来做”那种踏实感。
于是呢，普心进入三轮复习的同时，开启了新增书目（《儿童发展》《社会心理学》《心理与教育测量》《人格心理学》《人格研究》）第一轮复习。我个人的复习习惯能是每天同时复习专业课两个科目。比如说上午复习发心，晚上呢就复习测量。专业课的科目之间交替复习，避免感到疲倦。如果说我一整天复习六到八个小时看的是同一本书，真的很容易很容易感到厌倦、烦躁和焦虑。结合我的习惯，每天给自己安排的学习量是一定能够完成的，避免给自己太大负担，而且每完成一项就打个勾勾，非常有成就感哈。

9-10月是第三个阶段。每天6-8小时专业课，1-3小时英语，1小时政治。到了九月份，大多数的同学都进入了紧张刺激的背书环节，由于我还有很多的书没有看完，所以我要赶进度。背书从普心开始，但并没有投入太多时间，大部分时间还是看新增书目。在开始人格心理学的时候，一轮和二轮之间没有间隔，几乎是一轮刚开始一周，紧接着二轮复习就开始了。举个例子：当我在第一遍看完第七章的时候，同时又在整理第一章和第二章的框架。在人格的框架做完了之后也就是二轮复习结束，间隔一周又开始了人格的第三轮，也就是背书。到了十月中旬，基本完成了第三轮（也就是第一遍背书）。

11-12月是最后一个阶段。6-8小时用于专业课。背书的时候心态要稳，这时候随处可听见“我都背了啥？”背了忘忘了背，背了还会忘，忘了还得背。当我对自己失望的时候，我就和研友聊聊天，大家都一样，我就放心了。
到了最后一个阶段，要学会输出：默写啊，和研友互相提背啊，参加简快的模拟考试啊，都是有必要的！用提取来检验记忆效果，可以让你及时查漏补缺，完善自己的知识体系，做到举一反三。简快的答题技巧课是一定要认认真真听的，把自己的知识有条理地有效地呈现出来，才不枉费你的一番努力啊！