【图片】回复：再怎么练，不知道了，继续减脂吗【健身吧】

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回复：再怎么练，不知道了，继续减脂吗

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不用减了

来自Android客户端26楼2019-07-09 11:03

还是个处男，我们好。都黑了

IP属地:广东

来自Android客户端27楼2019-07-09 11:16

收起回复

不感兴趣

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恩，小樱桃很粉嫩

IP属地:北京

来自Android客户端28楼2019-07-09 13:04

建议增肌，大重量训练

IP属地:湖北

来自iPhone客户端29楼2019-07-09 16:00

再减脂？减没了算呗，直接力量训练增肌吧

IP属地:吉林

30楼2019-07-09 16:06

该增肌了，增肌就得多吃，米饭馒头是碳水化合物，牛肉，鸡胸肉，鱼肉蛋清是蛋白质，肌肉就是由碳水和蛋白质合成的，所以需要多吃。

来自Android客户端32楼2019-07-09 21:46

稳如项目部的

来自Android客户端34楼2019-07-09 22:22

收起回复

可以考虑增肌了，平时做完无氧后，带着做有氧，降降体脂

IP属地:江苏

来自Android客户端38楼2019-07-13 01:13

不感兴趣

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需要增肌。

来自Android客户端39楼2019-07-13 11:12

增肌，可以喝乳清蛋白帮助肌纤维的恢复

来自Android客户端40楼2019-07-15 17:20

增肌就完事了嗷

IP属地:浙江

来自iPhone客户端41楼2019-07-17 00:04

我斗一句话，增体重就后悔。

IP属地:河北

来自Android客户端45楼2019-08-07 18:53

你也腋毛好心你刮刮吧

IP属地:广东

46楼2019-08-07 21:30

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