晚上就住这了，318路上最有牌面的路碑

过荆州。
1212处留影，有个徒步的大佬2个半月前路过啊

风陵渡口，一见杨过误终生

来来来，猜谜语了

网红碑打个卡，却不知道写什么

原来的1314在新路牌1358处多点，不要错过了哦，路边围挡都挡住了

早上出高家堰镇子没5公里就开始爬坡了，大坡16公里小坡不断，总共走了40多公里，爬坡爬了25。

今天爬升1000米多点听说明天野三关的坡更大

早起放大坡到榔坪镇，吃早饭，接着出发，去野三关据说50公里，35公里大上坡

恩施州界
野三关还有30公里，20公里的坡～～

晚上到达恩施州野三关，大坡小坡加最后七八公里的魔鬼坡，终于推上来了这个海拔千米以上的镇子给人一种县城的感觉，很繁华。
下午遇到个大叔骑友，晚我一周多出发都赶上我了，在前面破风带我，晚上才终于赶到野三关，感谢
路边阿姨从地里现摘的黄瓜，真是超级好吃
野三关前的长坡，路边栏杆上看见一个崩溃老哥的笔迹

早起小雨，预报没什么雨，就出发了。出野三关镇子就是一路上坡大概四五公里吧，这条路是一个半程马拉松的赛道，还好早餐垫吧着，有劲儿，一路大都是蹬上来的
发现了，其实只要不是太陡的坡，挂小盘踩车比推车轻松，人、行李、车的质量是不变的，骑车用踏板的轴转动和轮子滚动来克服，推车就是用脚板和地面摩擦来克服，一对比，肯定是骑车用的功少些，轻松些的。我们觉得推比踩舒服，可能是因为从小到大都是走路，不自觉把走路过程调整到最舒服化，骑车感觉累，是姿势没调整到和身体最恰合，发力也没调整到像走路那样怎么省力。纯属个人蹬车爬坡时感受的，瞎琢磨的观点，大佬勿喷

在山坡上眼睁睁看着山谷的大团雾气慢慢把山村包裹了，视觉很震撼
遇到小白和小黄，跟着我跑了好一会～蹲下想逗逗狗子，小黄癫癫的过来了，小白应该是大哥吧，冲小黄吼两声把小黄吼住了，意思应该是老弟啊不要和陌生人说话虽说咱带着头盔、围着面罩……好吧确实是个蒙面大汉

翻过这座山，才到下个镇

从山下的那座桥上来了