【视频】胸肌怎么练呢？我的胸肌看起来一直不行，特别是里面，正面看起来一点都没有，只有侧面能显示一点点出来。今年21了【健身吧】

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送TA礼物

1楼2019-08-12 15:50回复

现在每天在家躺着拉这个对于胸肌帮助大吗？胸肌想练的大一些。就是胸口下面那里感觉练不出来

来自iPhone客户端2楼2019-08-12 15:54

不感兴趣

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俯卧撑，每天坚持

3楼2019-08-12 15:59

收起回复

小猪佩奇身上纹

4楼2019-08-12 16:40

多做推的动作

来自Android客户端5楼2019-08-12 16:43

你好。可以分享一下你怎么治好慢性结肠炎的吗？我每天都拉。没精打采。二十几岁的人天天在家就跟等死一样。太痛苦了。

来自iPhone客户端6楼2019-10-13 21:41

收起回复

佩奇

IP属地:河北

来自Android客户端8楼2020-05-26 22:56

伙计家里器械齐全啊，给自己计划好运动或者饮食没有？

来自iPhone客户端9楼2020-05-26 23:11

不感兴趣

开通SVIP免广告

嗯

IP属地:广西

来自Android客户端10楼2020-05-27 01:39

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