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顶起！可惜，没坐上好棍大哥的沙发。

好棍大哥~真不错~
顶

顶了

我说说吧，棍子确实重了点，但是适应了就能行。你这棍子威力绝对是开山劈石，非同小可。但是缺点也很明显。
第一个，速度太慢，体现在控棍的难度上，我感觉越重的棍子，击打后的惯性越大，所以必然要承受的控棍力量就越强。不过这倒是能练习。而且出棍不可能有稍微轻一点的中棍或重棍快，也没那么流畅，因为两斤啊，大哥，太重了。
第二个，就是刚才说的，不流畅，如果敌人近在咫尺，链子太长，难以连续击打。
第三，我认为最关键的，其实重量都好说，能适应就能用。但是链子太长绝对难以忍受。35厘米啊，大哥，太长了吧。龙哥的都基本没有超过30的。
链子长，很难连击。虽然我觉得单击是最重要的，但是实战也是说不清的，万一需要连击空击来威胁对方，或者逼退对方呢？
大哥，你的技术和威力没话说，找个战鹰用吧，800多克的，700多克的，都有，你绝对能用的来，而且规格很适合，威力也是开砖碎石。链子20-25之内最好。不能低于17，不能超过25，不然真的缺点很多，相信我。
我一哥们就吃了长链的亏。。。

不过好棍大哥一身的肌肉啊，强悍，这才是真汉子！~

大哥，就这么练没错，就是棍子太。。。换个吧，战鹰真的很好。而且开砖什么的都不在话下。

而且，轻棍也要用，当然不是说200多克的那种，是稍微轻点的，比如建乐大棒，480的，350的之类的。你可以去刃捷吧交流下。记得ben大哥和我们交流的时候，就说了，轻棍重棍都要用，轻的练习出棍角度，速度，连续性。重棍练习控棍，发力，控制反弹。
好棍大哥，支持了。主要就是链子太长。这样手会养成在外的习惯，不利于近战护头。

还有，你吐信手太低，没伸直，手腕的动作是吐信最关键的。
低踹有点没发上力，建议看看的散打的教程。

一年前有兄弟说你用2斤的棍子，一辈子都练不出刃捷的速度。完全照搬招式重棍真的很难达到那种速度，阻力太大连击频率太低。自己胡轮乱打很是不主流 很难看，发此视频请高手指点迷茫。。。。

回复：11楼
恩，换个战鹰吧，有针对性。

楼上，几位兄弟姐妹辛苦了感动中！感谢老弟的指点。耐力不够，感就快点的就那几秒，缺耐力我最大的弱点，我练辊的时间有限，总共时间加起来也就几天，有时候很懒，怎样克服自己的懒？？？？

我再反复看看有没有快的地方,对比的了

好棍大哥太生猛了！
我觉得视频中吐信已经很有感觉了……