划了两年船【背阔肌吧】_百度贴吧

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划了两年船

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划了两年船

送TA礼物

IP属地:四川

来自iPhone客户端1楼2019-10-15 23:10回复

想请教一下，只练划船这样的水平拉，不练引体这样的垂直拉，可以练宽背阔肌吗？

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2019-12-28 00:59

收起回复

IP属地:四川

来自iPhone客户端6楼2020-01-01 14:35

楼主，我就做高位下拉，已经一年了，10组一组10个，重量80斤，没什么起色该怎么办

IP属地:浙江

来自iPhone客户端10楼2020-02-15 13:46

收起回复

健身房划船吗

来自Android客户端11楼2020-03-03 22:07

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