2019年8月份感冒（具体时间记不清了），症状不重，基本没有服药。
9月10日开始咽喉、颈部疼痛，发热（上午低热，下午4点以后逐步升高），自行服用抗生素、咽炎片（本人药学专业，算报告半个医生），不见好转又开了两副中药吃，仍不见好转开始警惕。
9月18日，在本市医院做了B超、甲功五项检查，怀疑市桥本或亚甲炎，不能确诊。症状除咽喉、颈部疼痛，发热外，心率100次左右，手抖。
9月19日，在省级医院确诊为亚甲炎，开始服用强的松，专家要求每次10mg，每日30mg。但因考虑强的松的副作用和亚洲人的差异（亚甲炎质量规范主要是参照欧美国家的治疗规范），以第一次10mg（首次加倍量），以后每次5mg，一日三次服用，服用当日全部症状消失，浑身舒服。
10月9日，强的松减为每次5mg，一日两次；
10月29日，强的松减为每天5mg，于下午16时服用；上午于早餐后服用布洛芬缓释胶囊1粒（0.3g），替代强的松。
11月7日，停止服用强的松，服用双氯芬酸钠肠溶片，分别于每天10时、16时分两次各服用25mg。
11月19日，每天16时服用双氯芬酸钠肠溶片25mg。
11月23日，停止服药。
目前停药10天，无不适感，期间多次做B超、甲功检查，最后一次（11月24日）甲功五项检查T3、T4、FT4略偏低，B超检查甲状腺大小已正常。
经验分享：1.亚甲炎很折腾人，应该按照医生指导进行规范治疗，但用药剂量因人而异，应以能控制症状为标准，强的松小剂量副作用并不大；2.强的松忌讳快速停药或减量，应使用非甾体抗炎药替代治疗，逐步减量直至停药；3.医生未必能够完全了解你的身体状况，但自己对自己的身体状况变化肯定能感觉到，一是感冒引起其它不适或症状要警惕，二是不管是甲亢期、甲减期，自己感觉需要检查就检查，感觉不需要就不去，毕竟要花钱。