在强烈想破戒的时候，想一想射完之后自己会得到什么，会失去什么，是否除了那一瞬间的快感什么都没有，同时，戒色的决心会动摇，意志越发会不坚定，可能还会回到一夜回到解放前，有一就有二，破戒一次的损伤可能不大，但是有多少人能做到不会再吃破戒呢，反复这样，信心也就会丧失，所以真的真的真的要特别特别谨慎，只因一时的快感要失去这么长时间的努力真的不值
新的一年，新的开始，我也是刚进来几天的新人，让我们大家一起努力吧，祝大家新年快乐

加油兄弟，在新的一年，我们一起戒色，一起戒除sy恶心，找回曾经美好的自己，美好的生活，一起加油戒色吧，期待你的突破和蜕变。加油

加油

加油，你可以的

加油加油一起努力戒色
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加油！愿你邪淫的坏习惯可以随着19年的逝去而消失，正能量好的习惯会随着2020年的到来如约而至！
新的一年一定要注意早睡早起，这是防止破戒的关键性方法之一，可以有效的避开熬夜和早晨赖床不起这两个破戒高峰期
把所有的黄色视频图片，网站等等全都删除，留着一定会导致破戒的，不要舍不得。新的一年建议你培养一个自己感兴趣的爱好或者出去找一份积极阳光一定的工作，让自己的生活充实起来，让积极正能量的生活方式慢慢替代以前的邪淫坏习惯，总之只要不破戒，控制好遗精频率新的一年一定会越来越好的，加油💪💪💪

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戒色的神力来自学习 努力

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