这是分享我得戒色心得 断念篇
，为什么要戒色，戒色中屡战屡败，当欲望来袭时你是否保持冷静，sy后失败的痛苦，这些大家都经历过，
下面说下我得戒sy和婚前禁欲的心得
作为一个七尺男儿，就不应该被欲望索束缚，当邪念，和黄色画面涌上心头时就应该冷静下来，
多提醒自己是一个男人 男人男人，管不住自己下边的还叫男人吗？
邪淫就和海洛因一样他会让你上瘾
怎么戒断瘾
唯有一克积极向上的心态，生活需要理想，
重点来了
在你想sy或者碰女人的时候，就要告诉自己，戒断邪淫，做一个气血方刚，威武不屈的真男人，少年强则国强
Sy或者过度性行为
会导致自己，神态猥琐，目中无神
健身会使你毅力和身心都健康
多看些真男人，热血类的视频会激发你的正义感，
把欲望当做魔鬼，你那一刻就是拿着剑的勇士
你胜利了你就变强了，
我自己就是当欲望来袭时就会想到我要做一个顶天立地的男人，因为我们正处在一个青春热血的时光，加油少年
总结
一定要培养自己男子气概，
多锻炼身体，磨炼意志
当欲望来临时，想象自己是拿着宝剑的勇士
壁立千仞，无欲则刚