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男孩十岁,足跟外翻,扁平足,怎样治呢?

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男孩十岁,足跟外翻,扁平足,怎样治呢?


IP属地:山东来自手机贴吧1楼2020-03-24 13:09回复
    孩子现在年龄比较小,不建议手术矫正,可以穿矫正鞋垫


    IP属地:福建来自Android客户端2楼2020-03-24 21:47
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      2025-07-19 17:26:06
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      足跟外翻是孩子的足部受力不正确导致的,建议调整孩子足部正确的受力,同时用足弓垫来支撑孩子的足弓,家长及时干预,孩子到13岁左右就有希望发育成正常足弓,就不是扁平足了


      3楼2020-03-25 09:19
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        赶紧去大医院定制鞋垫啊!!!趁着青春期发育还没开始,找大医院医生看看,制定长期的平足矫正计划!


        来自Android客户端4楼2020-04-02 15:39
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          跟外翻就会导致扁平足,实际上很有可能不是扁平足。
          用大脚趾踩紧地面,其他四趾及足跟抬起,(图三)膝盖向外侧偏转,(图四)然后脚跟踩下(图五),然后就好了。
          不过事后得拉伸韧带锻炼肌肉来稳定骨骼,身体的重心得放到涌泉穴上。
          如果因长期跟外翻导致大拇指翘起,那还需要注意髋部是否出现问题。
          我帖子主页写了篇篇论正骨,自身体会,你可以去看看,希望能对你有所帮助。







          IP属地:湖南来自Android客户端5楼2020-05-06 15:02
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            怎么样了?


            来自iPhone客户端6楼2020-11-09 01:32
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              10岁这个年龄开始矫正足外翻有点晚了,不过骨骼发育尚未定型,矫正还来得及。可以定做矫形鞋配合矫形鞋垫一起矫正


              7楼2020-11-09 09:48
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