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回复:进阶羽毛球爱好者有求教,最近想换个拍,本人后场总感觉疲软,没

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如果是和高手打被顶的就练练步伐,如果是和水平略高的打后场只能手腕小臂发力了而且发力好就用超轻拍,如果是喂你球你还不能高远一拍底线到底线到话还是烧教练或者看视频练挥拍吧


IP属地:浙江来自Android客户端17楼2021-02-03 12:28
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    zf2


    IP属地:湖北来自Android客户端18楼2021-02-22 03:03
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      2025-06-27 11:20:35
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      弓11不错,攻守平衡,好借力


      IP属地:广东来自iPhone客户端19楼2021-02-22 06:10
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        后场疲软是发力的问题,找人看看发力对不对,然后换个线试试。不行再换拍


        IP属地:新疆来自iPhone客户端20楼2021-02-22 09:27
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          后场疲软最大原因还是发力的问题,1000的预算不如花几百块钱烧个好点的教练,后场会发力了才能找到合适自己的拍子。


          来自Android客户端21楼2021-02-22 15:29
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