尽量不要破戒

别在乎这些。破戒不可怕，可怕的是不学习，关键在于你对待破戒的态度。不要有什么心理负担，既不能自暴自弃，也不能不当回事。
每一次破戒都暴露了你戒色觉悟的缺陷所在，学习戒邪淫知识，结合自己的实际情况，思考解决问题的办法并付诸行动。每一次破戒后都必须把暴露的问题解决，否则，你可能会在同一个地方跌倒无数次。
通过破戒来补强自己，戒色这条道路是曲折的，坚定信心，继续戒下去，要有越挫越勇的精神，加油！