咽喉炎不好治，告诉你们一个方法，要缓慢呼吸，双手交叉贴在喉部，吸气～想象吸气到颈椎，吐气，反复缓慢进行。自然痊愈，最长2个月，注意事项，早晚两次，开始不要次数过多，时间过长，要慢慢增加次数时间，以身体能承受适应为前提，目的是打通咽喉后面颈椎血管。咽喉部睡前也可以涂抹点牙膏。