加微信啊。

你也焦虑吗

我也吃的这两种药，减药期间，因为很多事，一个月以来心情一直不好，就复发了

和你一样的药

我自身条节，没有吃药，多出去走走多聊天，现在感觉好一点了

我也是吃度洛西丁好了，后来心情不大好，焦虑症又复发了。焦虑症真的太容易复发了

药物只是辅助，重要的是自己对焦虑症树立正确的认知，了解他接纳他才会好的快。我是有一次听了一个快手上的心理医生的解释，心情豁然开朗，现在觉得轻松很多，我存储了他的视频，自己制作成了几段音频，每天都听，比心理医生觉得好的多

不知道楼主有没有康复