想当年，大一体测，115斤的我12分钟跑了2700米。然后，一路到今天，成了一个80公斤的胖纸。。。好吧，现在的跑步是一个意外。
上个月的六一，淘宝有活动，我正好坏了一双鞋，于是就想买一双舒服一点的鞋，然后就想到要不买双跑鞋吧，然后一通研究，就买下了赤兔4。是的，阴差阳错买了一双回弹很棒的鞋子，是我没想到的。上脚的那一刻我都惊呆了。于是，一激动，就去小区跑了个步，结局如下

是的，跑了500多米，我就快断气了，不得不放弃，开始默默走路。好吧，走一走，感觉也挺好的吧。
在走了一段时间之后，觉得不死心，还是得跑个步，不然对不起自己。于是给自己定了一个小目标，在小区里绕三圈。我们小区一圈是600来米，三圈也就2公里多一点。现在感觉就是个起步，那时候真感觉是一座大山啊，跑一圈就要吐了，还得坚持三圈。不过，总算是一点一点坚持下来了。

后来在公司同事的建议下面，开始用咕咚记录跑步数据，跑步的距离也慢慢能坚持到3公里，再从三公里坚持到3.3公里。不要问为什么是3.3，因为这个距离正好是小区跑五圈的距离。速度么，也就那么不死不活的样子，配速基本都在610到620之间。同事觉得我跑的有点快，我自己感觉也就那样。

然后，时间就到了7月。我觉得有了一个月的打底，距离应该再远一些。就给自己定了一个小目标：每个月增加一公里吧。于是，7月的第一天，就跑了一次4公里，差点没把自己搞吐了。就想着自己果然是，体力还跟不上，得再坚持坚持。没想到，休息了一天之后，7月的第二次跑，状态特别好，过了四公里之后，决定咬咬牙，坚持到五公里。就这样，完成了第一个五公里后，整个7月都能坚持5公里了。

速度并不是特别快，只能说，贵在坚持吧。虽然我还没有瘦，虽然我还是跑跑停停，虽然我还跑不了十公里，但是我觉得，跑起来比什么都重要。
最后，想说一下跑鞋。赤兔4确实是一双很棒的鞋子，轻、包裹性好、稳定性好、回弹好，搞活动的时候300不到，价格也很好。但是，有一个问题，这在我后来买的云5V2上放大的特别明显。那就是小腿胫骨疼。
一开始我以为是我自己的问题，于是买了号称适合大体重的云5V2，结果小腿胫骨更疼了。我就开始考虑是不是李宁鞋子的通病。或者说，是在我身上的通病。所以我就准备再去买一双其他品牌的鞋子，我个人又比较喜欢小众品牌。看了很久很久，本来考虑到回弹性和价格，打算选择海尔斯的5019，在某鱼上找了一个有实体店的老板，嘴贱问了一下人家的意见。没想到人家自己不只是有店，还有跑团，自己还跑马。他就强烈建议我试试海尔斯的788S，碳板底的那款，说回弹超棒。我就脑子一热，买了一双黑色的（红色红色红色，我觉得红色最好看）。
杭州的梅雨季就很烦，到货之后一直到昨天才穿上跑了第一次，我感觉自己都要起飞了，从6分20的平均配速直接提高到5分48，小腿胫骨也不疼了，跑完舒服的一塌糊涂。当然，我觉得很多大品牌很多高端鞋都能做到这样。只不过自己能淘到价廉物美的鞋子，还是很有成就感的。不过我并不打算强行安利这双鞋，毕竟鞋好不好，只有自己的脚才知道。我的体验，只能作为参考。

以上，就是我这个跑渣两个月不到的跑步体验了。在买了划船机，买了跳绳，定期打羽毛球之后，还能发现跑步的快乐是很神奇的事情。总之，我的理念就是，先跑起来，快慢多少都不用管，先跑起来，坚持下去，不去考虑成绩，跑着跑着，什么都会有的。