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戒了52天了,真快,最近一段时间很累,睡不醒,每天运动十公里

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戒了52天了,真快,最近一段时间很累,睡不醒,每天运动十公里左右,就是没之前一段时间状态好,但是却比一开始好很多。最近晚睡比较多,得注意了。



IP属地:山东来自Android客户端1楼2020-09-03 19:43回复
    加油!


    IP属地:浙江来自手机贴吧3楼2020-09-03 19:50
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      2025-07-26 05:15:38
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      加油加油


      来自iPhone客户端4楼2020-09-03 20:05
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        加油


        IP属地:宁夏来自手机贴吧8楼2020-09-03 20:24
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          加油


          IP属地:北京来自手机贴吧9楼2020-09-03 20:26
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            嗯嗯,加油


            来自Android客户端11楼2020-09-03 20:40
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              别什么都扯戒色上面,带点脑子吧


              IP属地:浙江来自Android客户端12楼2020-09-03 21:04
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                运动量有点大了,这样会加重身体康复负担


                来自Android客户端13楼2020-09-03 21:46
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                  2025-07-26 05:09:38
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                  加油


                  IP属地:安徽来自Android客户端15楼2020-09-03 22:00
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                    加油


                    来自Android客户端16楼2020-09-03 22:02
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                      坚持学习戒s文章提高觉悟(精品贴)
                      大力行善 孝敬父母 积攒正气 净化心灵
                      远离擦边 h源 避免独处 清淡饮食
                      晚饭不吃太饱 不赖床 早睡早起
                      (多行善) (多学习)


                      来自iPhone客户端17楼2020-09-03 22:02
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                        运动完第二天不累就没事,能早睡尽量早睡


                        来自Android客户端18楼2020-09-03 22:40
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                          人家正常人。干嘛发到运动吧去?


                          来自Android客户端19楼2020-09-03 22:48
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                            师兄加油


                            IP属地:湖北来自Android客户端20楼2020-09-03 23:24
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                              2025-07-26 05:03:38
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                              晚睡最好的办法就是早起,加油


                              IP属地:北京22楼2020-09-04 07:50
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