掉发多少才是异常？估计很多人都有疑惑，之前有给我发过这样的照片，咨询问我脱发情况是否很严重。

两张图片均是洗一次头发掉的量，看起来很吓人是不是，但是我让她发下头发的照片看看情况，其实很正常，并没有明显的稀疏。

所以，这就出现了一个比较常见的错误观点：“掉头发=脱发”。
头发分为三个生长周期，生长期：毛发积极生长；退化期：毛发渐渐停止生长；静止期：毛发毛根部的角化逐渐向下发展，最终与毛乳头分离，毛囊萎缩，最终毛发脱落。

这三个周期循环交替、周而复始如同春来冬去。
处于休止期的头发约占所有头发的10-20%。每天脱落的头发在70-100根内都算是正常。
那么这100根的计算量是怎么来的？不会是胡编乱造的吧？并不是，脱发量100根是根据头发生长周期的特点计算得出。
按上面的数字计算，处于休止期的头发最多为10000根左右。平均到休止期2-3个月的时间内，算下来每天在80～110根左右，取平均值大约在100根。
所以按照这个公式来估算的话，每天掉落100根左右的头发都算是正常代谢。
但如果一天脱发超过100根以上，并明显感觉头发变得纤细无力，发量逐步减少，极有可能开始出现病理性脱发的情况。
如果发现自己掉发很多，并且头发发量变少，头发明显可见稀疏的部分，那么建议及时到医院看医生。
做个毛囊检测看自己毛囊的是不是出现萎缩的趋势，及时通过用药或者理疗来改善掉发的情况。