太极拳宣传养生则是骗子行径，养生这个东西至今没人掌握。

太极拳是用太极理论表达的拳术，若求根本和搏击训练又有啥区别

如果做不到下面三点，就是没有练完整太极拳
1，慢打快
2，无力打有力
3，老头打年轻
杨澄浦那一代，几乎没有真打过，他们的父辈，也打的很少，这里面并不是杨家的自己的问题，而是整个武林
社会的问题
1.整个武林社会没有标准的擂台赛，没有标准的裁判机制
2.武林传统观念，输一次就是名誉全毁，饭碗砸掉，这样武师对交手就非常谨慎，不轻易出手
一个长期没有比赛检验的武林，必然导致失传和各种假货出现，这不是太极拳一个拳种的问题，而是整个
传武的问题
所以，不能以杨澄浦不能打来推导出太极拳不能打。
太极拳的理论，如果有真传，完全可以推导出慢打快、无力打有力，老头打年轻是可行的，好比40年代
物理学家推导出原子弹理论上是可行的
现在，需要的是类似曼哈顿工程来作出原子弹。

不是理论没用。是你孤陋寡闻。不知太极拳正版理论是那一篇。也不认真读杨澄甫的书。书名“太极拳体用全书”。讲的是体用太极拳。即是含有武术元素的中国式体操。可操、可看、不可打。对健身未必合理、有效、适合现代快节奏生活习惯。杨自己没有自律，最后与人力拼，受内伤，英年早逝53岁。上世纪六十年代杨操又被顾留馨封杀。因杨的书曾被前朝蒋总统欽定。直到2009年北京奥运会后，被国体总局随同陈氏太极拳一起全面封杀。因为都是假冒，以操代拳，操、拳不分。颠覆民族汉语文字、文化。太极拳的门，你都没找到。就汪汪乱叫一起！岂不可笑？

保健健身挺好啊。现在实战都用枪好吗？散打就一体育竞技吧。实战有啥用？

速度力量年龄不是绝对的，举重运动员力量大，你让他们去搏击擂台上试试，肯定不行，老头也不一定不能打，70岁的泰森打30岁的你保证跟吃面一样

练出来了再理论不迟，说的这么绝对不要误导后学者。