明天想跑个二十公里有可能么～近期跑量如下【跑步吧】_百度贴吧

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明天想跑个二十公里有可能么～近期跑量如下

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明天想跑个二十公里有可能么～近期跑量如下

送TA礼物

IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2020-10-19 19:14回复

最多一次跑过十三公里明天早上想突破一下自己但是又怕身体吃不消～上一次跑十公里还是一个星期前了

我今晚决定吃点东西好好休息一下～

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2020-10-19 19:16

你们说跑十公里补一次水是喝几口还是喝到够哟～～最近跑五公里喉咙就干得不得了

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2020-10-19 19:17

四百的月跑量跑20不随随便便嘛，跑5.30配速应该没压力

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2020-10-19 19:38

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为啥要跑20km？

IP属地:湖北

5楼2020-10-19 19:40

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跟玩似的

来自Android客户端6楼2020-10-19 19:41

这是大佬来新手区问路

来自iPhone客户端7楼2020-10-19 19:53

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优秀

IP属地:江西

来自Android客户端8楼2020-10-19 19:59

你的月跑量是我的2-10倍，总跑量是我的8倍，我都可以，你更没问题。

IP属地:河北

来自iPhone客户端9楼2020-10-19 21:32

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这是什么软件吖

来自iPhone客户端10楼2020-10-22 13:35

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月跑量四百

你的膝盖没出问题吗

IP属地:中国香港

来自Android客户端11楼2020-10-22 13:47

收起回复

30公里跟玩是的

IP属地:河南

12楼2020-10-22 14:08

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