固肾功，早上做会不会更好啊？明天早上起来做，会不会伤到身体？我准备每天五点半起床做，师兄们，给点意见【戒色吧】

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固肾功，早上做会不会更好啊？明天早上起来做，会不会伤到身体？我准备每天五点半起床做，师兄们，给点意见

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IP属地:浙江

来自Android客户端1楼2021-01-12 19:47回复

人有三宝精气神。精化气。天天泡热水澡或脚壮气血！早睡多睡养精气。不要吹空调风扇，不要喝冷饮，不要熬夜。

IP属地:福建

来自iPhone客户端6楼2021-02-13 17:16

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