腊八节喝腊八粥这一习俗来源于佛教，传说一直在雪山苦修的释迦摩尼悟到：一味苦行并非解脱之道，于是放弃苦行下山却体力不支倒下，这时一位牧女见到后，便熬乳糜给他吃，最终恢复精力于菩提树下入定七日，在腊月初八这天悟道成佛。为了纪念佛祖成道，寺庙的僧侣会诵经说法，煮粥供佛并吃杂粮拌粥作为纪念。#腊八吃啥##吃货#
很多朋友都不知道腊八粥到底是哪八种食材，其实一般情况下，腊八粥是以糯米、黄米、小米、红豆、绿豆、莲子、花生、杏仁、桂圆、红枣、葡萄干等食材做成的，而且这腊八粥一定要在天亮前熬煮完成，供奉佛祖、祭祀祖先、馈赠亲友。