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回复:三年一轮回的减肥又要开始了

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早上空腹体重:67.15
早餐:一个红薯,一个南瓜馍,一个鸡蛋白


IP属地:湖北16楼2021-07-08 08:10
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    中餐晚餐吃食堂,早上在家跳了80分钟,晚上跳了100分钟


    IP属地:湖北来自Android客户端17楼2021-07-08 21:39
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      2025-07-14 19:00:58
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      早上空腹体重66.7
      早餐:一小节玉米,一小节红薯,一个鸡蛋白


      IP属地:湖北来自Android客户端18楼2021-07-09 08:04
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        中餐吃食堂,晚餐没吃,今日早上在家跳80分钟,晚上在家跳2小时


        IP属地:湖北来自Android客户端19楼2021-07-09 22:11
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          突然下130了,看来暴饮暴食几天困扰半个月的平台期就过了


          IP属地:湖北来自Android客户端20楼2021-07-10 08:39
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            早餐:炒丝瓜


            IP属地:湖北来自Android客户端21楼2021-07-10 09:11
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              中餐


              IP属地:湖北来自Android客户端22楼2021-07-10 12:36
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                晚餐两个李子一个苹果,一瓶无糖可乐。今日锻炼:早上在家跳80分钟,晚上跳两小时。


                IP属地:湖北来自Android客户端23楼2021-07-10 22:00
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                  2025-07-14 18:54:58
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                  体重:64.25
                  早餐:丝瓜蛋汤面


                  IP属地:湖北来自Android客户端24楼2021-07-11 09:30
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                    中餐


                    IP属地:湖北来自Android客户端25楼2021-07-11 12:07
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                      下午加晚上吃了两个苹果一个芒果,今日锻炼:早上在家跳90分钟,晚上在家跳90分钟


                      IP属地:湖北来自Android客户端26楼2021-07-11 22:22
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                        体重:64.35
                        早餐:一个鸡蛋白,一小节玉米,一小节红薯


                        IP属地:湖北来自Android客户端27楼2021-07-12 08:25
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