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大家上午好

一

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强迫症有各种各样的表现。每个人在乎的不一样，表现出的强迫症也不一样。恐狂症，恐艾症，恐破伤风等等算是一类。有很多人担心自己被狗咬了，碰到不明的液体了，被针扎了，沾到血了等等。然后不断的胡思乱想，脑补各种情节，强迫思维，越想越复杂，越想越恐惧。最后就搞不清楚真相了。只剩下恐惧了。然后到医院里面做各种检查和防预的措施。最后又不相信。翻来覆去恶性循环。

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心理辅导治疗和心理成长的训练需要做以下几方面的事情。
第一，帮助你改变错误的思维方式，建立正确的世界观。
第二，教你学会应对强迫症的技术方法和手段。
第三，帮助你修复性格缺陷，增加自信，锻炼胆量，培养担当的品格。
第四，帮助你提高心理素质，训练应变的能力。
通过以上几个方面的综合治疗和心理成长的训练，就可以把强迫症从根本上彻底治好。

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余光强迫症的特征是不能够集中注意力，总是关注视线之外的那些不重要的细节。导致心烦意乱，无法专注。越不想注意，越关注。形成恶性循环。

恐狂症恐艾症都属于疑病症，归根结底都属于强迫症。在发病的时候会伴随着严重的焦虑症，甚至惊恐发作。出现这样的心理问题主要是极端的追求完美和安全感。容不下任何的瑕疵，再加上胆小怕事造成的。这样的心理问题通过心理辅导治疗是能够治好的。

死亡是不可避免的最终归宿。死了之后什么都没有了。不用再想那么多。想了也是白想。宇宙是什么样的，只是一种构想，不用推敲和研究，因为哪一种想法都不一定是对。我们只需要好好的活着！这是很多强迫思维患者经常思考的问题，也导致穷思竭虑！

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