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第二十六天:20+20+20+20+20=100


IP属地:广东来自Android客户端32楼2021-03-17 22:39
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    第二十七天:20+20+20+20+20=100


    IP属地:广东来自Android客户端33楼2021-03-18 23:40
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      2025-07-20 12:21:26
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      第二十八天:20+20+20+20+20=100


      IP属地:广东来自Android客户端34楼2021-03-19 23:41
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        第二十九天:20+20+20+20+20=100


        IP属地:广东来自Android客户端35楼2021-03-20 23:16
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          第三十天:20+20+20+20+20=100
          完结撒花


          IP属地:广东来自Android客户端36楼2021-03-21 23:26
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            这样做进步太慢,要每次做到趴下,休息会再做。


            IP属地:重庆37楼2021-03-22 22:57
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              建议腰板挺直,快起慢下,起时吸气下时呼气。你这样太快了,锻炼要的是质不是量


              IP属地:广东来自iPhone客户端38楼2021-04-05 15:21
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                有没有感觉力量大幅增长了


                IP属地:天津来自iPhone客户端39楼2021-04-12 17:06
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