暴食症吧 关注:28,176贴子:1,241,469

今天我也来列一下我暴的清单 慎入

只看楼主收藏回复

   姐妹们 我又复发了    从来没列过暴食的清单 因为觉得有负面影响
今天又想发誓最后一次了 列一下 看看自己有多么堕落!!!多么罪恶!!!!
早上:一岁玉米 上午一些小零食     
中午 :一两米饭 一份菜 这些都没打算暴的
饭后开始了:一串冰糖葫芦 一份蛋卷冰淇淋 两个铜锣烧    一个好利来蓝莓蛋糕   一大块枣糕   一大袋曲奇饼干约150g    夹心米果150g     60g上好佳薯片   1.5升的可口可乐   三袋核桃奶
然后去吐    觉得没吐干净   怎么也吐不出来了 很闹心
然后一个人去吃自助了 因为想今天是最后一次 索性爆个痛快的   自己一个人吃自助。。。。。。一共吐了3次 吃的不计其数 就不列举了     然后还是没有吐干净的
晚上回到教室 又想吃了    索性想今天爆个够 明天戒
然后 一个苹果 两个橘子 一袋锅巴 一大袋批萨卷   一个板栗饼   一个肉松卷    一袋三加二   一代怪味花生 三根冰淇淋 两代牛奶   一瓶可乐 然后去吐了   
然后就是现在了
我他妈的要说脏话了   我他妈就不是人!!!!!!!!!!我太恨自己了 真贪婪!!!那么多人吃不上饭 我在这干些什么??????花父母的血汗钱来糟蹋自己!!!!!!!


1楼2010-03-08 21:38回复
    我这个月已经吃了三次自主了,有一次是自己去的


    2楼2010-03-08 21:43
    回复
      2025-06-12 13:25:47
      广告
      其实也没到恐怖的地步,不吃到BT还是有的救的.忘记吧,过去总该忘的,不介意发生了什么,才会释然.明天新的一天,和你暴食前一样美好的一天!


      3楼2010-03-08 21:46
      回复
        我是属于不见棺材不落泪的   总是找各种理由放纵自己
        再这样下去 恐怕只有我得癌症那一天我才知道回头了


        4楼2010-03-08 21:49
        回复
          见了棺材得落泪了吧
          咱改 努力改!!
          GR的暴食 滚啊滚啊滚啊滚 烦死我了!!!


          5楼2010-03-08 22:10
          回复
            回复:5楼
            恩 改!


            6楼2010-03-08 22:13
            回复
              其实我想说,想大吃一顿这种心里,以后就算很久不暴了,总是还会存在的,因为人总是对"舒服的事情"记忆深刻,而容易遗忘"懊悔".会复发,就是因为人只记得bs的时候是多么的舒畅,而不记得bt完之后多么后悔.
              但是当不bt成为习惯后,当吃饱就停成为习惯后,就算想b了,开吃了,吃到撑了的时候,养成的习惯就会让你自动停止吃东西了.我现在就处在对bs有心无力的状态.吃饱了就自然停了,吃零食吃几口也就自然停了,想b也b不起来.
              所以只要不再t,以后就算反复大吃,也会很难再b起来.
              所以说,b是可以反复的,但是t是绝对不允许的!(我又老生常谈了,哈)
              对了,科学研究显示,每个星期找一到天,适当的吃不健康的食物,适当的多吃一些,有助于保持和提高新陈代谢,养成不易肥体质~!但那天一定要记得多动一点.
              我现在每个星期都要特意的在可控制范围内吃点易肥人的东西,或者多吃一些健康的食物~但是如果对自己的饮食还不能控制,就还是先别这样了.
              好了,吃够了,重新开始吧!!!!!!!!


              7楼2010-03-08 23:48
              回复
                谢谢你不要死!!!!我一定不会让你这一段字白打的!


                8楼2010-03-09 00:07
                回复
                  2025-06-12 13:19:47
                  广告
                  我...我吃的比你还多...我今天才意识到我是暴食症...我...我要减肥...我已经62公斤了,感觉好恶心...我...我要减肥


                  9楼2010-03-12 07:22
                  回复
                    亲爱的 如果自己都不爱自己 还会期待谁来爱?
                    我们需要的就是一点点克制,多找些其他事做~ ~
                    前几天满脑子都是食物,我自己都觉得恶心 恐怖


                    10楼2010-03-12 15:52
                    回复
                      哎呀,暴的东西啊,我也暴过不计其数的
                      但是,暴过了,就从这一次之后好好加油吧
                      要向着健康的生活前进嘛
                      谁都会摔跤的,摔倒以后,爬起来就是了,没什么大不了的


                      11楼2010-03-12 17:33
                      回复
                        由浅入深...
                        我们很多人也都是按天来计算暴食的单位,老觉得明天我怎么怎么样...索性今儿个吃个够,吐个够,其实都是有了这种想法后头才B的更凶


                        12楼2010-03-12 17:52
                        回复
                          不要老给自己借口和后路
                          明日复明日,明日何其多
                          把所有的念头抹杀在萌芽中,才是最重要的


                          13楼2010-03-12 18:12
                          回复
                            12楼和13楼要连起来读哦,嘿~


                            14楼2010-03-12 18:15
                            回复
                              2025-06-12 13:13:47
                              广告
                              亲爱的,有时候我们就只是一念之差而已~


                              IP属地:上海15楼2010-03-12 18:51
                              回复