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探讨泡菜的做法

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探讨泡菜的做法
1、直接用自来水(生水)做:
本人开始做泡菜时采用网上(主流)分享的做法,用凉开水制作,虽然制作成功了,但始终觉得比较费事。菜洗干净后要晾干,不能沾生水。
后来发现网上有人介绍直接用自来水(生水)做泡菜。
如果能成功,岂不是省了大事,亲自试了一下,果然一次成功。
做法和用凉开水一样,只是把菜用自来水洗干净直接放进泡菜坛,不需晾干。
2、泡菜一边吃一边续菜的方式不可取:
有人建议,泡菜泡好后可以边捞取边续菜。本人认为不可取,原因是泡菜在泡制的过程中会产生“亚硝酸盐”,据资料显示,在泡到第三天时(因气温不同稍有差别)达到高峰,随后逐渐降低,在第七天时接近最低。
一般泡菜泡好时“亚硝酸盐”已经比较低了,对身体影响不大。但如果边吃边续菜,间隔时间比较短,新加的菜又会产生新的“亚硝酸盐”,反复积累浓度偏高,对身体健康不利。
本人的做法是:一坛菜泡好后开始吃,每次捞取一定的数量,然后补足坛内因取菜减少的水量,加少量的糖和盐,始终保持坛水充满。吃完后再重新泡一坛菜。
本人准备了两个玻璃坛,轮流泡。
3、泡菜取完再泡新菜时,不全部用原来的老坛水:
这是本人试验的结果,效果很好。
先说这个思路的原理,大概都知道酿酒吧,至少知道甜米酒,米饭在酒曲作用下发酵产生酒精,但发酵进程不可能无限止的进行下去,因为产生的酒精会抑制酵母菌的活性,浓度过高还会杀死酵母菌,所以自然发酵不可能有很高的浓度。
制作醋的原理也一样,酸度不可能太高,否则也会自己杀死自己(强酸灭菌)。
泡菜发酵过程也一样,会产生大量的乳酸,达到一定的酸度后,乳酸菌的活性会受到抑制,处于维持状态。
我的做法是:先倒出大约一公斤老坛水备用(我是5公斤玻璃坛),把剩余的坛水倒掉,彻底清洗坛子(用自来水),把洗好的菜(不必晾干)放进坛中,把一公斤老坛水倒入,再加自来水至满,加适量的糖、盐,糖是乳酸菌的食物必须加,我采取的是低盐做法(每公斤水大约30克盐,网上提供),然后在最上面放一些蒜片,十几粒花椒,十几毫升白酒,封坛静候。发酵正常,味道不错。
以上是我做泡菜的心得,去年才开始做,新手一个。


IP属地:安徽1楼2021-03-17 17:29回复