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身高一米七 体重153 我的心率算高还是低?

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之前一直玩公路车 因为要减肥 最近又恢复跑步了 以前跑步从不看心率只靠感觉 所以也不是很懂


来自Android客户端1楼2021-03-20 10:15回复


    来自Android客户端2楼2021-03-20 10:16
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      2025-07-21 01:45:45
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      步频优秀,心率要参考最高看。有人最大心率只有175,那么150都算高。


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2021-03-20 17:00
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