刚练了一个小时，结束前全身轻快，舒爽无比。口内津液差不多5分钟就满口，而且甘甜。就是眼泪也慢慢渗出，不得中途睁了几次眼，因为眼泪太多的话，就要流下去了。只能睁眼让泪水慢慢干掉。
缺点是长时间站立，收功后腿部肌肉有点酸。
这两天才开始的，不知各位前辈和同僚是不是也有过这种情况。