这一阶段的戒色是从4月12日开始的，到现在也有16天了。昨天早上6点起床，泡了两包麦片，然后运动半小时，主要以散步为主。在路上一直谈女朋友对戒色的影响，我认为只要守住初心，把戒色放在第一位，保证不发生关系，这条路应该还能走下去。其实在想如果真的到了女朋友要求发生关系的那天怎么办，自己不能答应。其实，我们才谈了不到一个月，她也不是很随意的女生，自己现在要做的就是抓紧时间，拿出百分之百的状态，马上戒色。不要为很久以后才会发生的事情而过度担心。昨天睡的也比较早，10点20就睡了。我也跟女朋友说了，限制我们的聊天时间在一个小时左右。但我没跟她说我身体的状况，这其实让我非常担心。

第17天，早上跑了一会，出汗，感觉体力不行。秒光老师说运动不适合出大汗，那就先快走吧，等五一假期回来再慢跑，循序渐进。
最近发现广场上的健身器材不错，有很多人觉得是给老年人用的，其实年轻人也可以使用。而且我们这种体力，还不一定能和老年人相处。
工作上最近的一个大客户付款了，但是不是非常开心。因为平常工作不好，没有积累到其他客户，而且工作上的不专注，导致自己觉得一天天的无所事事，光阴都虚度了。
和对象的关系也是平稳发展，等五一见次面，去爬泰山。我现在的想法要坚定，那就是戒色两年，不要发生性关系。希望她能陪我一起走下去。刚开始聊天的时候身体会有反应，最近好多了，可能是习惯了，也可能是戒色这些天的效果。最好不要和她说一些敏感的词汇让自己想入非非，也不要躺床上聊天，控制聊天的时间，找点正事做。
其实两年真的很短，珍惜好每一天，不要虚度。真的很短，很快就过去了，如果两年内没坚持好戒色养生，两年后27 28了还能指望什么？加油吧，让自己变得更优秀。

不知道为什么帖子会被屏蔽

加油

上善若水，水善利万物而不争

加油

加油!

加油，这个过程要踏踏实实的走下去

加油

时间不等人，岁月不饶人

加油，看我发的陌生人消息

加油，共勉

加油