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回复:【原创 】20210621腰肌劳损是怎么回事?老实说:日常4个坐姿,属于潜在隐患

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  • CTLance
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好科普,咱上班族真的需要多注意


  • 隐妹等等我
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腰肌劳损疼起来可真的是很疼哦,很不舒服


2025-07-10 18:00:57
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工作之余,多动动,多走走,有益身体健康


  • 点破的失落
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职业病还是比较多的,建议大家还是要多锻炼多运动


  • PAN52818
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我们现在很多人都在办公室,一坐就是一天,缺乏日常运动,虽然没有体力劳动的辛苦,但是对身体不好,还是要多动动


  • 吴先森4444
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工作之外,一定要多走多动


  • 执著perfect
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一定要注意锻炼身体,保持身体健康


  • 启明心2014
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平时多加强锻炼吧,坐姿也非常重要,尤其是长期坐办公室的


2025-07-10 17:54:57
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久坐伤腰,要多活动活动才是最好的办法


  • 丑九怪与奥特曼
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现在人久坐应该都有这个问题吧 还是要加强锻炼


  • 阿张啊啊啊啊
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腰肌劳损,颈椎病,鼠标手都是常坐办公室的通病,唉,全中!


  • 锋利血牙
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现在的年轻一代几乎每个人都喜欢 舒适的坐沙发 不在乎坐姿 导致更多的人换上了腰肌劳损


  • 活水总
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腰肌劳损,这是办公室的通病,坐姿不端正,久坐不动,还是要养成好习惯。


  • 大队长二小姐
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驼背问题也要注意,很多久坐人群都会忽视。


2025-07-10 17:48:57
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    4
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坚持运动,空调放里面待久了,可以下班后去出出汗,


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