当你存在颈椎不舒服的，我都建议你排除严重的颈椎类型
尤其是看你有没有压迫脊髓，如果没有，那么接下来的治疗会简单很多
一旦有了，相对而言就要小心一些，因为压迫脊髓算是比较严重的类型
一般这种情况，如果压迫脊髓不严重，尚可以保守治疗，但是如果特别严重，这是需要手术的
这个确实没办法，你自己把自己耽搁了，只能选择手术，而且手术后，你依然需要继续的训练