想问健身大佬一个问题_健身吧_百度贴吧

06月11日漏签0天

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想问健身大佬一个问题

只看楼主收藏回复

每次做完力量训练后，大概2小时后手臂开始麻，一直麻到第二天，这种情况正常吗，需不需要减少训练强度

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2021-10-09 10:46回复

顶

IP属地:江苏

来自Android客户端2楼2021-10-09 16:15

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2021-10-12 10:59

我这个训练计划怎么样

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2021-10-12 11:00

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