太难熬了

感觉毫无出头之日样

出来就出来呗，说明有毒素，出来了就下午素食，白天运动运动，每天洗洗豆水，不要感冒着凉，冬天虽然好的慢，但是冬天治这个病水份少，明白吗？
你的经历我都经过，就是放开心去做吧，把豆方用齐整，冬天熬过去，明年夏天再巩固一下，你会轻松很多，还有不要放弃，要知道以后好多年呢，今年这个冬天不算什么的，一定要去踏实的做，用豆方，以后的你会感谢这个冬天的！加油

一直在坚持。也许是以前激素用多了。效果不好