最近刚刚安顿下来，准备继续开始自己的戒邪淫之旅，最近10月11月的笔记分享给大家，希望大家都能戒除恶习努力活出自己的人生！

大家加油！精诚所至！金石为开！

戒两年终成戒油子，越戒越差呜呜呜，舍友天天聊h，宿舍环境相当差。

自己不知道怎么了跟两年前完全不一样了。以前是避色如避虎现在是飞蛾扑火呜呜

佳偶，保持警惕心，大决心多学习戒为良药和好的戒色文章提高觉悟，觉悟高了才会变得更强，更有定力，多注重实战，实战分为断念实战和对镜实战，实战强才能战胜心魔，不要看一些擦边图和短视频app，走在路上不要直视女生，多锻炼，多来吧里帮助新戒友戒色，学习中医养生，每天保持积极和警惕心，加油戒色是一生的目标，不要认为戒一两年就可以完全恢复，加油！！！

加油

加油哦 好好努力 多多学习传统文化圣贤教育 改变自己 做一个真正的人 大力去行善积德 落实 兄弟可以给自己安排一下日课呀，比如说空闲的时间在贴吧多多的帮助戒友。转发文章，渡人呀多去孝顺自己的爹娘。他们养我们这么大 不容易的， 我们是男人家族的重担在我们肩膀上。多去发善念， 善心多去利益众生 放生助印善书。等等多去做 这样我们内心就会越来越清净 ,安乐 ,恶习自然消失掉的 正气足， 邪不可干。 大力去行善消除黄毒负能量 落实到行动上 做到知行合一

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