职业适应性测试是以普通高中学生基本素质为基础，根据高职高专院校（专业）选拔、培养高素质技术技能型人才要求，对报考高职高专院校学生进行的选拔性评价方式。对于职业适应性测试这个词而已，可能比较书面官方一些，其实简单来说职业适应性测试就是笔试+面试的组合而已。笔试环节很好理解，就是考生进行书面答题即可，当然也有上机测试，有不少的学校为了效率和节省纸张，可能会要求考生在电脑上面进行作答，这样也能方便审核，考生考完提交之后也能马上知道测试成绩（个别院校也会在审核几天之后才统一出成绩），这个具体要看学校安排。
面试环节分为群体面试和单个面试，群体面试可能是需要考生作小组讨论又或者是全程无交流，监考老师会根据每个人的面试情况而打分。面试环节当中可能会增加一些手工作业，这个主要是测试考生的动手能力和临场反应能力。面试环节要做好临时增加题目的情况，充分做好准备，方可临阵不乱。
那么到底是需要考些什么内容呢？其实这一个考的内容都有大纲要求的，根据所报考的院校和专业不同，内容也不太一样，不过在考试之前，学校的官网都会发布简章，里面会明确规定考试大纲要求。