戒断症状 不要担心 不要情绪破戒 注意保持警惕

继续努力坚持戒色下去，不用担心，注意休息，过几天就好了，一起加油

应该是症状反复期到了，慢慢调养吧，做做养生功法，多去散散步！

第七十二天了，真不易呀，你都可以开贴分享啦
抑郁症真的很难受，好在你还不是那种特别严重的，
《了凡四训》是明朝袁了凡根据自己亲身经历而写的，通过做善事而改变命运的，曾国藩就很是推崇
他可以你也可以，照着去做，多做善事一身正气，管不管用，一试便知，戒色你能坚持七十二天了，做善事也坚持三个月，看看心理是否有变化，记得回来反馈哦，哈哈，是真的管用，盼你快快好起来。

加油师兄

做好养生恢复工作，戒为良药96季养生功法可以学习参考一下，会加快恢复速度

每天来戒色吧，学习精品贴，学习戒为良药

坚持住 加油 一定要坚持住，你只要挺过症状反复期，你的症状肯定会有很大的改善的，一定要坚持住，心平气和的去戒色，好好学习中国传统文化以及戒色文章，要相信自己，一定一定可以恢复痊愈的 加油！