行的，我一个亲戚的孩子就是焦虑，时常睡眠不好，后来焦虑久了还伴有抑郁倾向，医院给开了一些药物尽管控制了绪但还不行，后来听说是找的鱼和海教育心理咨询才好起来的，现在生活各方面的心态都改变不少，挺值的。