我165左右，3月24开始的，初始体重是65.60.今天是第五天体重是60.20.因为过了12点我还没睡只能算在第五天.
21天减肥法是前三天断食只喝水，后面开始干嘛干嘛的，我好像不一样，因为第三天结束后也不是很饿就到现在五天都没吃，水喝的也不多，喝的比较多就是美式，少点拿铁都无糖，就狂喝这两样然后准备什么时候想吃东西就***蛋啥也不放喝或者一点黄瓜这样，反正按照常规来说我这个阶段也可以吃东西了，不过不想吃而已.
4月13号我21天就结束了，加油，冲鸭，要每天打卡鸭～我的目标是55.54左右就可以了，坚持就是胜利～
额，这阶段不准备运动，我也不用上班上学就在家晃晃打扫卫生之类的