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失眠的危害

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失眠可能会造成记忆力减退、早衰、机体免疫能力下降等危害,长时间严重的失眠还可能会引起精神障碍、高血压等。
1、记忆力减退:失眠容易引起睡眠不足,使白天的精神状态比较差,工作以及生活的效率明显降低,出现记忆力减退。
2、早衰:女性患者长时间的失眠,容易导致内分泌紊乱,出现皱纹增多、面色萎黄等早衰现象


来自Android客户端1楼2022-03-30 10:03回复